肥胖还会削弱免疫力

众所周知，胖人容易得心脏病和糖尿病，但很少有人知道肥胖也会影响免疫系统。近日，美国梅奥诊所医学教授高利·波兰德盘点了肥胖对免疫系统造成的七种不利影响。

1.削弱免疫反应。免疫系统是由三个集团军组成的部队。前线部队(又被称为先天免疫系统)会首先向入侵者发动反击;随后，适应性免疫系统会生成抗体，防止入侵者在未来发动进攻;与此同时，身体会形成记忆细胞，帮助免疫系统在将来识别相同的病原体。在所有这三个层面上，胖人的免疫系统反应都比较弱，他们整体的免疫系统都被破坏和抑制了。

2.容易感染。无论是擦伤还是外科手术切口，胖人的伤口都更容易被感染，特别是严重肥胖症患者。

3.容易患自身免疫性疾病。由于胖人的免疫系统平衡被打乱了，他们更容易患上自身免疫性疾病，如类风湿性关节炎、1型糖尿病、克罗恩病和多发性硬化。

4.容易得流感。在2009年席卷全球的甲型H1N1流感传染病浪潮中，肥胖成为了一个非常明确的风险因素，与体重正常的人相比，身高体重指数超过30的人死于流感病毒的可能性要高出3.1倍。

6.容易得肺炎。患者更容易出现并发症(如肺炎)。胸部的脂肪会阻碍其气体交换。同时，腹部的脂肪会将横膈膜上推，限制了肺的扩张和收缩。当分泌物进入肺部，就会造成肺炎。

7.降低疫苗的有效性。在某些方面，胖人的免疫系统功能就像是老年人，因此他们无法对流感疫苗做出很好的反应。此外，甲型肝炎、乙型肝炎和破伤风疫苗的有效性在肥胖人群中也会下降。▲