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30岁女人韩智敏护肤保养逆龄10岁出演海德哲基尔和我女主

发布时间:2020-05-28 19:07:43 阅读: 来源:散热器厂家

韩智敏30岁女人护肤保养一:每天给肌肤30分钟

想要养出白嫩无皱纹的肌肤,韩智敏可以说是下足了功夫,每天洁面的时候,她会温和去角质,这也是她自创的护肤方法,先用水打湿脸部,将少量的竹盐和洗面乳混合揉搓出泡沫,从T字部位开始按摩,再延伸到整张脸,最后用冷水清洗,再一一涂抹保养品护肤即可。

韩智敏30岁女人护肤保养二:保养品慢慢擦

为了让肌肤充分吸收保养品,韩智敏在涂抹保养品的时候,会坚持涂抹每个保养产品的时间在2-3分钟内,用手指的指腹加以按摩,这样能够让肌肤快速和彻底的吸收,同时让保养品的功效发挥到最大,而且有时候半夜醒来的时候,她还会以补妆的方式,为脸部再次涂抹乳霜加强保湿效果。

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韩智敏30岁女人护肤保养三:脸部瑜伽运动

韩智敏还有自己自创的一套脸部瑜伽动作,就是用类似吹气球的动作紧实轮廓、去除多余脂肪,或用双手为脸部做活血按摩,擦保养品时,先将手掌相互摩擦生热,然后将除拇指之外的四指在嘴角旁相向对齐,轻柔地沿脸颊由下向上摩擦,面部肌肉会有向上收紧的作用。

韩智敏30岁女人护肤保养四:吃蔬果抗老化+排毒瘦身

韩智敏说自己在生活中,是很喜欢吃水果的,会让自己多吃富含钾的食物,她经常吃的有西芹、菠菜和豆苗,另外就是想嫩白就在夏天喝樱桃汁和柠檬汁,想集中抗氧化、保湿,就在秋冬喝石榴汁和葡萄汁,而且她之所以拥有红润的好气色,就是经常用人参、红枣熬成汤汁,加入蜂蜜饮用,让肌肤呈现出少女的状态。

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