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葛根黑豆汤帮你调节颈椎不适苦瓜的功效与作用-【新闻】

发布时间:2021-04-05 20:39:19 阅读: 来源:散热器厂家

你是不是经常觉得颈椎不舒服呢?尤其是现在一些人群,经常坐在电脑前,更会出现颈椎病啦,那么,就让葛根黑豆汤帮你调节颈椎不适吧,也许从此你就会摆脱病痛的折磨,下面,就让我们来了解一下葛根黑豆汤帮你调节颈椎不适的神奇疗效吧。

如今颈椎病成了常见病,尤其对长期伏案工作的人而言,经常感觉颈部酸胀难受,在空调屋待久了不适感更强烈,可拍颈椎X片或者做磁共振检查又都正常,西医称之为疲劳综合征。中医认为,这是由于颈部经脉不畅所致。《黄帝内经·病机十九条》提到:“诸痉项强,皆属于湿。”水湿之邪的祛除,可通过上升清阳、下降浊水实现。

这时候怎么办呢?就让葛根黑豆汤帮你调节颈椎不适吧。

具体方法是:葛根50克,黑豆30克,生牡蛎20克,煮水服用即可。葛根能解肌,是解除颈部肌肉痉挛的关键药物,而且葛根能升清阳,促使人体阳气上升。牡蛎能把颈部的浊水往下收,再用黑豆把浊水通过小便利出来,并且黑豆还兼补肾益阴的作用。

另外,颈部不适的原因有很多种,如果患者经常感觉脖子、肩膀酸痛,建议最好及时就医。此外,夏天空调直吹、开窗睡觉等,都可能使颈部受到冷刺激,导致局部血管收缩,颈部和肩膀血液循环受影响,时间长了可能使颈部肌肉持续痉挛、收缩,加重血流循环障碍。

了解了葛根黑豆汤帮你调节颈椎不适的神奇疗效之后,你也可以一试哦,当然啦,如果在服用一段时间之后,还是没有得到改善,就要及时就医啦。

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朋友,目前是夏季,正是苦瓜上市的好时节。天气炎热,能够时常吃吃带有点苦味的苦瓜,真是美事一件呢。朋友,你知道苦瓜的功效与作用吗?今天,就让我们一起来交流分享如何?看看我们多吃它,生活中得到什么好处呢。

下面我们就来看看苦瓜的功效与作用吧。

苦瓜果实中含有各种营养物质。每百克食用部分含有蛋白质0.9克、脂肪0.2克、糖类3.2克、纤维素1.1克、胡萝卜素0.08毫克,是瓜类蔬菜中含维生索C最高的一种,在蔬菜中仅次于辣椒。嫩果中糖甙含量高,味苦,随着果实成熟,糖甙被分解,苦味变淡,多食用嫩果。朋友仅看着这一系列的数字,你就会不得不佩服苦瓜的功效与作用真是大啊。

同时苦瓜肉质脆嫩,苦味适中,清香可口,炒食、煮食、焖食、凉拌、泡菜、饮料均可。有增进食欲、明目、助消化、清凉解毒、利尿和治疗犊尿病等疗效。苦瓜耐热,病虫害少,易栽培。近年来各大中城市作为增加夏秋淡季蔬菜花色品种来栽培。可见它是多么好啊。

另外,性味、苦,寒。清热祛心火,解毒,明目,补气益精,止渴消暑,治痈。这是苦瓜的功效与作用最明显的地方。

还可以用在:

用于烦热口渴,中暑等。

烦热口渴:鲜苦瓜 1 个,截断去瓤,切片,水煎服;

中暑:取鲜苦瓜 1 个,截断去瓤,纳入茶叶,再接合,悬挂通风处阴乾,每次 6-9 克,水煎或泡开水代茶饮。

朋友,当我们慢慢看下来,竟没想到带有苦味的苦瓜的功效与作用竟有这么多,让我们吃惊的同时,更激起我们爱喝苦瓜的欲望。那么,朋友,让我们在这个夏天与苦瓜多相伴如何?

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